INSTITUTO HOFFMANN DE

DESARROLLO COGNITIVO

El Instituto Hoffmann de Desarrollo Cognitivo (IHDC) es un centro de investigación y tratamiento para el desarrollo de las capacidades cerebrales. Diseñamos y aplicamos estrategias de intervención tanto en personas sanas como en individuos afectados por patologías neuronales de diferente tipo.

Nuestra acción se sustenta en los principios del método Hoffmann, que en los últimos 17 años ha logrado mejorar las capacidades cognitivas de más de 6.000 personas sanas o con diferentes procesos de deterioro neuronal provocados por accidentes cerebrovasculares, demencias, enfermedad de Parkinson, etc.

El método se apoya en el diseño de planes personalizados en función de las características neurofisiológicas de cada individuo, así como en una visión holística de la salud cerebral basada en cuatro pilares: desarrollo cognitivo, alimentación, actividad física y bienestar emocional.

El método fue diseñado por Catalina Hoffmann, una de las principales expertas mundiales en el diseño de estrategias de prevención del envejecimiento. La aplicación de dicho método en personas mayores, a través de la red de centros de día Vitalia, es analizado y debatido anualmente como caso de estudio en la Harvard Business School. Su impacto directo en la calidad de vida ha propiciado su extensión en diferentes países de Europa, Asia y América Latina. Asimismo, mereció en 2013 la concesión del premio de la Fundación Príncipe Girona, otorgado por el entonces Príncipe de Asturias Don Felipe.

 

…diseñamos y aplicamos estrategias de intervención tanto en personas sanas como en individuos afectados por patologías neuronales de diferente tipo
Método Hoffmann

Bases científicas

El método Hoffmann, aplicado por el IHDC, se sustenta en dos conceptos neurofisiológicos de gran relevancia: la neuroplasticidad cerebral y la reserva cognitiva.

Neuroplasticidad cerebral

Se refiere a la capacidad del sistema nervioso para modificar su estructura y funcionamiento en función de los estímulos ambientales que recibe. Dichos cambios se producen a nivel molecular así como en la expresión genética, a través del establecimiento de nuevas conexiones sinápticas. El fomento de dichas conexiones permite al cerebro optimizar y consolidar sus capacidades cognitivas, así como recuperarse de trastornos y lesiones, o minimizar el efecto negativo de enfermedades como Parkinson, enfermedad de Alzheimer, esclerosis múltiple, deterioros cognitivos, dislexia, TDAH, etc.

Cuanto más se ejercita el cerebro más se activan las neuronas y más suministro de oxígeno y glucosa reciben a través de la sangre. Toda neurona está conectada a la red neuronal. El impulso de cada una se transfiere a dicha red, activando al resto de las células cerebrales. El Factor de Crecimiento Nervioso (FCN) es una proteína que se une a las neuronas, marcándolas como activas, diferenciadas y receptivas. Las técnicas de activación del cerebro estimulan la generación de estas proteínas, cuya acción se ha mostrado eficaz para prevenir la neurodegeneración.

reserva cognitiva
Reserva Cognitiva

La reserva cognitiva es un concepto neuropsicológico que se refiere a nuestra tolerancia cognitiva frente a los cambios fisiológicos provocados por la edad o por alguna patología. Así, un número elevado de neuronas mielinizadas y sinapsis, así como neuronas piramidales de mayor tamaño, constituyen factores neurofisiológicos protectores frente a la decadencia cognitiva provocada por el paso del tiempo.

Las últimas investigaciones apuntan a que las experiencias vividas pueden reforzar la resistencia de nuestro cerebro frente a los procesos de destrucción neuronal. Factores como el aprendizaje a lo largo de la vida, la realización de actividades estimulantes o el dominio de idiomas, inciden de forma específica en la mejora y enriquecimiento de nuestra reserva cognitiva.

PRINCIPIOS DEL MÉTODO hoffmann

Personalización
Sobre estos conceptos científicos, el método Hoffmann construye estrategias de intervención personalizadas en función de las características neurofisiológicas de cada individuo. Si bien la neuroplasticidad es un principio universal presente en todos los cerebros, no todos responden de la misma forma ni al mismo tipo de estímulos. Con el objetivo de obtener los mejores resultados, el método analiza las características neurofisiológicas de cada persona y propone un plan de actuación totalmente personalizado.
Enfoque holístico
La investigación científica ha evidenciado que un desarrollo cognitivo óptimo requiere una aproximación holística. De poco vale realizar ejercicios cognitivos en un cerebro estresado o sometido a una alimentación deficiente. De ahí que nuestras estrategias de intervención se apoyen en cuatro ejes que tienen un peso específico en la salud cerebral: desarrollo cognitivo, alimentación, ejercicio físico y bienestar emocional.
Innovación tecnológica
La importancia de la salud cerebral en nuestra calidad de vida despierta el interés de la comunidad científica y de los desarrolladores de tecnologías para el diagnóstico y la estimulación de las capacidades cognitivas. El IHDC monitoriza de forma continua todos los avances científicos y las innovaciones tecnológicas en torno a nuestro campo de actuación. En cada caso, analizamos y evaluamos su impacto real en la calidad cognitiva de nuestros usuarios y pacientes, en función de sus características y circunstancias personales.

Catalina Hoffmann

Fundadora

Reconocida como una experta internacional en el mundo senior y estimulación cognitiva. Ha dedicado más de 18 años a desarrollar el Método Hoffmann ®, que ha cambiado la forma de entender el envejecimiento.

Terapeuta Ocupacional con especialización en Estimulación Cognitiva y PDD en IESE Business School, ha dedicado su carrera profesional al desarrollo de ideas innovadoras sobre el envejecimiento y a mejorar el desarrollo cognitivo de los adultos.

Su Método Hoffmann ejecuta una forma innovadora de poner en uso la reserva cognitiva de cualquier cerebro, permitiendo un reaprendizaje que mantiene la independencia del individuo.

Es Premio Princesa de Girona al emprendedor del año 2013. Forma parte de la lista de las 25 mujeres más influyentes de España 2020 en el ranking Merca2.

Autora de tres libros “Emprender soñando”, “Cumplir años con salud.Los secretos del Método Hoffmann”, “Siempre Joven con el Método Hoffmann”. Fundadora del Grupo Hoffmann World, conferenciante internacional y desarrolladora de programas de estimulación cognitiva.

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